a. Menghidupkan Alrm
Teknologi dizaman sekarang sudah maju tentunya hal yang mudah untuk menghidupkan sebauh alrm yaitu dengan menggunakan HP Dengan diatur sedemikian rupa, misalnya jika sahur bangun jam 3.00 maka pada jam alrm jam 3:00 pastikan dan usahakan jika menggunakan HP volume agak sedikit keras dan batrei yang berada di HP Tersebut masih banyak dan hindari menyimpan HP terlalu dekat dengan kepala ketika tidur.
b.Jagan tidur terlalu malam
Jika selesai kegiatan seperti trawih dan tadarus minimal jangan tidur terlalu malam sehingga ketika bangun akan kesiangan jika tidur sampai larut malam , pastikan dan usahakan tidur jangan terlalu larut malam , jika ada sesautu kegiatan yang tidak bermanfaat lebih baik tidur.
c. Usahakan Jika tidur minum sedikit banyak
Admin yakin jika sebelum tidur meminum dua gelas biasanya bangun tidur akan ingin bauasng air kecil kepaksa atau tidak tentu bangun untuk membuang air kecil , naiatan dalam hati bahwa sanya saya ingin bangun misal jam 3:00
Baca juga donk:
- Cara Membawa Timun Suri Agar tidak bonyok
- Alasan Mengapa Di Akhir Puasa Timun Suri Murah
- Alasan Mengapa Timun Suri Selalu Bonyok
Itu saja sedikti cerita da cara yang semoga bermanfaat untuk kita semua , semoga rekan kawan yang sedang baca bahasan ini tidak ada istilah kesaianga dalam sahur.
No comments:
Post a Comment