Soal UKK Penjaskes Kelas 5 KTSP Semester 2 / genap - selamat siang untuk rekan - rekan semua di hari yang ceria ini meskipun admin sedang galau semoga rekan rekan semua tidak mengikuti kesesatan admin karna admin sedang galau , semoga dengan kegalauan ini memberikan solusi untuk rekan - rekan semua atau refrensi untuk latihan pesreta didik berikut latihan soalnya simak saja di bawah ini :
Pilihlah jawaban yang tepat
1. Tujuan latihan push up adalah untuk meningkatkan ...
a. daya tahan
b. kecepatan
c. kelincihan
d. kekuatan
2. salah satu bentuk latihan meningkatkan kekuatan otot tungkai adalah ...
a. sprint 50 m
b. push up
c. back up
d sit pul up
3. salah satu bentuk latihan latihan kecepatan ialah ....
a. sprint 50 m
b. push up
c. back up
d sit pul up
4. cara melakukan lari jarak pendek adalah ...
a.star berdiri
b. langkah kaki
c. star jongkok
d. kcepatan sedang
5. gerak berdiri di kepala di sebut juga ....
a. hnstand
b. headstand
c. neck kip
d. head spring
6. senam di sebut juga olahraga...
a. berdiri
b. renang
c. dasar
d. permainan
7. senam lantai bisanya dilakukan di atas...
a. matras
b. lantai
c. rumput
d. karpet
8. latihan bertumpu dengan kepala memerlukan ...
a. kecepatan
b. kelincahan
c. keseimbangan
d. daya tahan
9. sikap permulaan melakukan guling lenting adalah ..
a. berjongkok
b. berdiri tegak
c. tidur terlentang
d. berbaring
10. berikut ini yang termasuk tujuan penjelajahan , yaitu....
a. meningkatkan kesehatan
b. menambahan pengalaman
c. membosankan
d. rekreasi
Essay
1. Apa yang di maksud dengan kekuatan ?
2. bagaimana latihan pus up
3. apa manfaat latihan sit up
4. jelaskan cara melakukan latihan back lift.
5. bagaimana cara melakukan lari cepat 50 M ?
Demikian sebagian dari 40 Soal UKK Penjaskes Kelas 5 KTSP Semester 2 / genap khususnya untuk SD dan semoga menjadi bahan latihan mohon maaf jika hanya sebagian karna admin sedang galau . jika menginginkan soal lebih lengkap tolong sertkan terlebih dahulu komentar anda di bawah ini .
Mantap min sangat membantu
ReplyDeletegood
ReplyDelete